Tooted: NÄOPESU

Alustan uue teemaga - nimelt toote ülevaated. Sedakorda on tegemist natukene subjektiivsema osaga, kus kasutan mingit toodet ning annan teada, kuidas see mulle meeldib ning lisan ka neid, mida olen juba kunagi varem kasutanud ja mille kohta paremini kogemustunne meeles on. Mõned postitused (nt ripsmekasvu kiirendamise kohta) on aga sellised, kus toon välja variante ja võimalusi mingi kindla probleemi lahendamiseks vms - seal kasutan infot, mida leian netist või muudest allikatest, juhul kui endal pole kogemusi.

Esimesena võtan käsile mõned näopesuvahendid. Räägin nendest, mida viimastena olen kasutanud või mille kohta rohkem meeles on :)

 * Clean&Clear Blackhead Clearing Scrub. Kooriv näopesuvahend. Sisaldab väikeseid sinised koorivaid tükikesi, mis mulle meeldivad, kuna tekitavad seda koorivat tunnet. Küll aga jäi minu pigem rasusemale nahale natukene nõrgaks, ei tundnud seda "vau, nägu on värske ja puhas" efekti. Enam ei ostaks.

*  Clean&Clear Blackhead Clearing 2in1 wash/mask. Valge saviga toode, mis mõeldud nii igapäevaseks pesuks kui ka maskiks paar korda nädalas (3 minutit peal hoida). Minule isiklikult meeldis, kuna tundsin sellist tugevat värskusetunnet ning seda, et nägu on tõesti puhas. Ise ostaksin veel, kuid õrnema ja kuivema nahaga inimestele väga ei soovitaks.

*  Yves Rocher, Soft Foam Cleanser - tegemist on näopesuvahuga, mis on pudelis vedeliku kujul, kuid välja surudes muutub tõeliselt pehmeks vahuks. Tegi näonaha päris puhtaks, olles sealjuures õrn. Lausa lust oli iga kord seda kasutada. Väga kerge maha loputada Arvan, et sobib ka õrnemale nahale ning mina ostaks kindlasti veel kunagi. On hea igapäevaseks pesuks. Võib-olla ainus viga, et saab üsna kiirelt otsa, kui iga päev kasutada, aga see võis ka tunne lihtsalt olla, kuna meeldis nii väga.

* Himalaya Purifying Neem Face Wash - tegemist on üsna tihke koostisega näopesugeeliga, mis teeb oma töö ära hästi. Minu arust sobiv igasugusele näonahatüübile, ka õrnemale, samas tegi ka minu naha puhtaks. Tuleb hoolikalt loputada ja geeli näole kanda pole just kõige mugavam, mis võib-olla ongi ainuke miinus. Siiski kasutaksin teinekordki.

* Himalaya Neem Foaming Face Wash - Kui Yves Rocheri vaht jättis mulle kustumatu mulje ehk ka üllatusmomendi pärast, siis ega Himalaya vaht väga alla ei jää. Ühendatud ongi see tavaline Himalaya lõhn ja vahu tekstuur lihtsalt. Tundus väga kerge ja minule meeldis. Sobib ka sagedaseks kasutamiseks ning igasuguse nahaga inimestele - minu arvates vähemalt. See vahu tekstuur on üldse selline mõnus ja doseerimine meeldib ka nende puhul. Soovitan, kas või vahelduse mõttes tavalistele geeljatele ja graanulitega puhastusvahenditele.

* Garnier Pure 3in1 mask/scrub/wash - sisaldab tsinki (sügavpuhastavad omadused), pimsskivi (looduslik koorija), valget savi. Lõhn on mitmetele Garnieri toodetele omane spetsiifiline lõhn, mis mulle isiklikult meeldib. Meenutab natuke seda C&C valge saviga wash/mask'i, kuna pestes on sarnane ülipuhas ja värske tunne. Ju see on selle valge savi pärast, mis peaks rasuimava toimega olema ja nahka matistama - täpselt mulle! Meeldib ja ostaksin teinekordki. Hetkel kasutangi seda.

* Neutrogina Visibly clear oil-free facial wash - näopesugeel, üsna õrnatoimeline ja sobib igaäevaseks pesuks. Minule tundus nahale kandes natuke liiga kuiv, nii et ma ei saanud aru, kui palju ma seda näole kandma peaks, et puhtaks saaks. Võib-olla sobiks õrnema nahaga inimesele, minu jaoks jäi lahjaks. Enam ei osta.

* Neutrogina visibly clear 2in1 wash/mask - natuke sarnane C&C wash/maskile ja Garnieri wash/scrub/maskile. Saab kasutada nii igapäevase pesuna kui ka maskina harvem. Maski näol hoides võib mõne aja pärast tunda, kuidas mask näole kuivama hakkab, tekib selline huvitav kivistunud tunne. Pärast saab mõnuga maha pesta, mis võtab natuke aega, kuid tulemus on taas puhas ja värske. Ostaksin teine kord ka.

* Oriflame Pure Nature Organic Tea tree & Rosemary Purifying wash & tone gel - geeljas koostis ja teepuuõlile iseloomulik lõhn (mis mulle isiklikult väga meeldib). Teadupoolest on teepuuõlil ka põletikuvastane toime ja rosmariin on toniseeriva ning vereringele soodsalt mõjuva toimega. Peale kandes on samuti tunda teepuuõli tugevat lõhna, samas pole geel väga tihke - saab üsna kergelt maha loputada. Üldiselt mulle meeldib aeg-ajalt teepuuõliga tooteid kasutada ning on need eriti sobivad punetavale või rasusele nahale. Pudel ise on lihtne, lihtsalt tavalise korgiga.

* Belle Jardin Young & Happy- tegemist on Maximast ostetud näopuhastusvahendiga, mille ükskord lihtsalt kiiruga hädaolukorras kaasa haarasin. Hind oli soodne ja ega ma seetõttu eriti midagi ei oodanud ka tulemusest. Eestikeelses kirjelduses on kirjas, et sobib rasusele, sega-ja probleemsele nahale ja üldse on jube hea põletiku vastu ning sisaldab ka punase päevakübara ekstrakti. Toode ise on väikeste mikrograanulitega geel. Ja oma üllatuseks pidin tõdema, et tõesti - väga puhas tunne jääb pärast selle kasutamist. Siiski soovitaksin seda vaid rasusele nahale, kuna normaalsel ja kuival nahal võib tekkida see kiskuv tunne pärast seda. Isegi mina oma rasuse nahaga tundsin, et tahaks kohe nahka kreemitada natuke, seega kuivatab see päris tugevalt.

Kokkuvõte: enda rasuse naha puhul leian näopesus 2in1 tooted üsna mugavad ja head olevat, eriti kui on valge savi sees. Igapäevaseks pesuks õrnema nahaga inimestel soovitaksin vahtusid ja kergema koostisega pesuvahendeid. Siiski, endale sobiva leidmiseks peab ikkagi ise kasutama ning kindlasti ei pruugi kõigil samad kogemused olla, mis minul, seega tasub katsetada, kuna nii mõnegi toote puhul võib üllatus suur olla. Kui Sinul on teised kogemused, anna neist julgelt kommentaarides teada!

Omega 3 rasvhapped - sõbrad sinu tervisele

Kindlasti on teie seas inimesi, kes väiksena on pidanud võtma seda jälki kalamaksaõli - oi kui jube see oli ja ei mõistnud, milleks küll? Tänapäeval on sellele samale õlile leitud hea ja mugav alternatiiv kapsli näol. Tahangi rääkida sellest väga olulisest ainest, mille tarvitamisele võiks aeg-ajalt (eriti õpinguperioodidel  või raseduse ajal ja need, kes kala eriti ei söö) mõelda. Nimelt on osad rasvad head, osad pahad. Näiteks mäki burks on paha, pähklid aga head (normaalses koguses muidugi). Samuti on head igasugused rasvased kalad(nt lõhe), kus on olemas omega 3 rasvhapped.

Mida teevad?
Vastan teile lõiguga Derma lehelt:
"Omega-3 on üks erilisemaid polüküllastumata essentsiaalseid rasvu, mida keha ise ei saa toota ning mis on olulised nii nahale kui kogu organismile. Omega-3 on tuntud oma positiivse toime poolest südame-veresoonkonnale, liigestele, aju funktsioneerimisele ja mälule, naha ja juuste kvaliteedile, nägemisele ning kogu organismi arengule. On leitud, et omega-3 on võimeline langetama vererõhku ning teatud tüüpi ”halbade rasvade” ja kolesterooli taset veres, vähendama diabeedi, veresoonte ”lubjastumise” ja teatud tüüpi vähkide riski jpm. 

Uuringud näitavad, et 85% rahvastikust on omega-3 rasvhapete puudujääk. Rasedad ja imetavad emad saavad alla 18% lapse tervisele vajalikke omega-3 rasvhappeid. Sama jutt käib ka laste kohta, kes on hakanud tarbima kordi rohkem küpsiseid, maiustusi ja karastusjooke, mis on kõik vaesed omega-3 poolest ning sisaldavad liigselt omega-6. Selline tasakaalu nihkumine mõjutab negatiivselt kogu organismi tervislikku seisundit.
Imikutel, kes ei saanud ema raseduse ajal piisavalt omega-3 rasvhappeid, on risk nägemishäirete ja närviprobleemide tekkeks. Omega-3 defitsiidi tunnusteks on äärmine väsimus, kehv mälu, kuiv nahk, südameprobleemid, meeleolumuutused või depressioon ja kehv verevarustus. "

Üldine teave
Tänapäeval on väga tugevalt hakatud rõhutama seda, et rasedad tarbiksid kalaõlikapsleid, kuna see on beebi arengu seisukohalt väga oluline ning on tehtud palju uuringuid (nt University of Oxford, University of South Australia)  ja leitud, et neid rasvahappeid tarbides on laste lugemisoskus paranenud ning meeleolu inimestel tõusnud, samuti paranenud mälu jne.

Minu kogemus
Olen ise neid kapsleid aeg-ajalt võtnud kuuridena ning ka see poolaasta on olnud väga kalarohke menüült (ning olen vahel ka neid võtnud) ja enda kogemusel võin kinnitada, et alles hiljuti märkasin, et see semester on keskendumine loengutes olnud väga hea - varem läks mul sageli mõte uitama, kuid praegu suudan vabalt kuueni õhtul koolis olla ja kaasa mõelda ning keskenduda. Seostama hakkasin seda alles nüüd, kuna viimasel ajal olen söönud tõesti palju kala(mitu korda nädalas) ning võtnud ka neid kapsleid. Teine asi, mis kindlasti nende võtmisega minul kaasnenud on, on rasvase vajaduse vähenemine..näiteks ei vaja ma viimasel ajal üldse eriti rasvast ja liha, ma söön seda küll, kuid vajadus on väiksem, kuna kala katab selle vajaduse. Seega isiklikult kiidaksin ka neid.

Kuna Derma on teinud niivõrd hea kokkuvõtliku artikli, siis seekord piirduksin ma selle jutuga siin ning paluksin neil, kel rohkem huvi, lugeda edasi siit samast Derma lehelt.

Mugav purgivariant koos
E-vitamiiniga, mis peaks
imendumist soodustama

Mõned kapslid on lehtedel

Kapslid näevad välja sellised, on üsna pehmed
Tuleks neelata koos veega, suurevõitu

 Edit: nüüd hea ülevaatlik artikkel ka Naistelehes

TEST: juuksed viimase piirini, enne ja pärast!

Nii, otsustasin siis teha endaga sellise katse, et vaatan, kuidas tooted, mida hetkel kasutan, saavad hakkama sellega, kui mu juuksed on lükatud viimase piirini. See tähendab seda, et ma ei pesnud neid 4-5 päeva (täpselt ei mäleta enam :D) ja lisaks sellele, ei kamminud neid 2,5 päeva. Tundub päris õõvastav, mis?

Et ehmatus nii suur poleks, siis mainin, et muidu pesen juukseid umbes 2 korda nädalas  ja kammin ikka normaalsemalt ja siis nad nii hullud tavaliselt välja enne pesu ei näe. Igatahes, alustame siis protseduuri kirjeldamisega.

Kasutasin 4 toodet, millest kaks olid šampoonid, 1 palsam ja 1 juukseõli. Enne pesu juukseid ei kamminud ja nendest võis leida väiksema rusika suuruse pusa :D (üks ainuke pusa, mis tekib alati ühte ja samasse kohta, kui ma natuke pikemat aega ei kammi, sellepärast üritan juukseid üsna sageli kammida).

1. Pesin pead Schwarzkopf Silver Shampooga - hõbešampoon, mida kasutan umbes kord 2-3 pesu jooksul, et saada lahti kollakast toonist juustes. Sisaldab ka sulfaate, aga kuna ei pese nii sageli, siis vast ok.

2. TIGI Extreme Straight Shampoo (sirgendav, siluv, kuumakaitsega, UV-kaitsega, sulfaadivaba). Kuna mul on pikad juuksed, siis pesen vahel pead kaks korda, et ikka korralikult puhtaks saada. Tavaliselt pesengi selle šampooniga ja Schwarzkopfi šampoon on lisaks vahepeal.

3. TIGI Extreme Straight Conditioner - sama sarja palsam, mida hoidsin peas umbes 4 minutit. Juba loputamise ajal tundsin, et juuksed on palju siledamad.

4. Scwarzkopf Miracle Oil - kasutasin seda pärast pesu, kui juuksed veel niisked on. Ei pea välja pesema. Seda soovitas mulle juuksur, kuna mul on pikad juuksed ja sellega saab ka otsi kauem tervena hoida ning see niisutab juukseid hästi. Ei kulu palju. Sellest on tugevam variant ka, mis on mõeldud ravimiseks päris katkistele juustele, kuid minule soovitati kergemat, normaalsetele juustele.

Ja  nüüd....mis juhtus...enne ja pärast! Kahjuks pildi kvaliteet pole kõige parem, kuna pildid said tehtud õhtusel ajal lambivalgustusega, aga aru saab ikka. Ise arvan, et tooted said oma ülesandega päris hästi hakkama! :)

Värvierinevus on tingitud sellest, etükspilt sai tehtud ühel pool tuba ja teine teisel koos välguga. Tegelikult pole nii kollaka tooniga, eriti pärast pesu.

 Pildid siis erinevates ajaetappidest - selline laine on siis juustes loomulikult sees.

Sirged juuksed <--> juuksed sirgeks!

Kuna olen enda juuste puhul andnud sirgete juuste fänn ning olen täheldanud paljusid inimesi, kellel on see soov samuti, siis mõtlesingi kirjutada mõnest võimalusest. Kui teate veel mõnda head toodet või võimalust, palun lisage see kommentaari ;) Sageli öeldakse, et kellel lokkis, see tahab sirgeid ja vastupidi, kuid enda puhul vaidleksin vastu. Kui niiskete punupatsidega olen teinud lokke, siis on see vahelduse mõttes tore küll, kuid mul endal ei ole loomulikult ei pulksirged ega ka päris lokkis, vaid mingisugused ebamäärased arusaamatud lained on ja just need on, mis mind häirivad. Aga hakkame siis peale:

Protseduur: Juuste keratiinhooldus

Kasutatakse keratiinsegu. Toode kantakse juustele ning kinnitatakse see sinna kuumuse abil. Keratiin tundub juustesse ja silub neid igati. Lähemalt lisainfot soovitan lugeda näiteks siit:

Astelia ilusalong - Brazilian Keratin Treatment.

Need lehed läbi lugenud, peaksid juba üsna hästi teadma, mida see protseduur endast kujutab ;)

Kui aga soovid konkreetselt inimeste arvamusi, siis tasub lugeda neid foorumi teemasid: Buduaar - keratiin

Lubatud kestvusperiood: circa 3 kuud

Hind: 50-300 eurot, olevalt juuste pikkusest-paksusest ja lisatoodetest.

OHUD!: Sisaldab formaldehüüdi. Lähemalt selle kohta siit: Formalaldehüüd - mis on ja mida teeb, mis nõudeid tarvitatakse?

Protseduur: Juuste lamineerimine

Tegemist on mõneti sarnase protseduuriga keratiin hooldusega, ehk siis näeb välja nii, et  pärast sügavpuhastust  kantakse juustele peale umbes pooleks tunniks spetsiaalne vedelik (nt hüdrolüüsitud nisuproteiinid), mis siis katab juuste väliskihi ning moodustab sinna peale nö kile ja peaks neid silulma. Siiski, päris ära kaotab ta nõrgemad lained ja lokid. Juuksekarva läbimõõt peaks suurenema umbes 10%. 

Täpsem ülevaade: Juuste lamineerimine ja siit: juuksuriteenuse tutvustus

Inimeste kommentaare ja arvamusi aga taas siit: Buduaari foorum lamineerimine

Lubatud kestvusperiood: 3-4 nädalat

Hind: 18-50 euri (olenevalt salongist ning juuste suurusest jälle, samuti kampaaniatest)

Protseduur: Keemiline sirgendamine

Kindlasti olete kuulnud keemilistest lokkidest. Noh, selline protseduur on ka juuste sirgendamiseks olemas. Saab sirgendada ka teatud piirkonda, näiteks tukka. 

Lubatud kestvusperiood: 3-4 kuud

Hind: 30-80 euri, jälle sama jutt mis eelmistel, teatud piirkonna puhul muidugi odavam

OHUD! : Keemiline sirgendamine kuivatab juukseid väga tugevalt, seetõttu seda protseduuri tehes peaks eelnevalt olema normaalse niiskustasakaaluga ning terved juuksed. 

Vahend: Sirgendaja

Sirgendaja on siis väikene elektritoitega masin, millega saad kodus ja mujal oma juukseid ise sirgendada. Eks kõik teavad juba seda. Siiski, väikene lisainfo siit: Juuste "triikimine" . Sirgendajate puhul tuleks kindlasti jälgida: sirgendaja kvaliteeti (võimsus, termostaadi olemasolu), kuumakaitseid, niisutajaid ja seda, et võimalikult harva seda teeks. Aga kui teed, siis jäta vahel puhkeperioode juustele ja tõesti - kasuta niisutavaid ja kuumakaitsega tooteid. 

Lubatud kestvusperiood: oleneb sinu juustest, õhuniiskusest ja vahenditest, mida lisaks kasutad, aga üldiselt järgmise pesuni.

Hind: 20 eurist umbes 150 euroni. 

Protseduur: Sirgendav kuivatus

Seda saad sa kodus teha ning võib natuke aidata, kui sul ei ole eriti lokkis, vaid pigem laines juuksed. See käib nii, et pärast pesu (soovitavalt sirgendavate/siluvate toodetega), kui juuksed on niisked ja õrnalt käterätikuga kuivatatud, siis kammid neid harjaga õrnalt ja föönitad samal ajal. Ehk siis kuivatad nad sirgeks. Samuti on olemas spetsiaalsed sirgendusharjad, mida olen ka proovinud, kuid need tundusid natuke juukseid lõhkuvalt (vb mu ettekujutus) ja seetõttu ma pole seda eriti kasutanud(maksis 6-7 eurot).

Vahend: Siluvad ja sirgendavad tooted

Selle tee olen ma ka ise valinud ja lisan ka pildi toodetest, mida soovitan. Nimelt on tänapäeval salongitoodete poodides (nt Kaubamaja ilumaailm) ja juuksurisalongides müügil paljud tooteid, mis keskenduvad just sirgetele ja siledatele juustele. Samuti olen mina märganud seda, et mida rohkem ma enda juukseid niisutan, seda sirgemad nad on. 

Lubatud kestvusperiood: täiesti erinev - üldiselt eeldavad pidevat kasutamist

Hind: olenevad samuti toodetest

Mina ise olen enda jaoks avastanud TIGI extreme straight šampooni ja palsami. Tootekirjeldus on: 

"1.TIGI Bed Head Styleshots Extreme Straight Shampoo 

Siluv ja sirgendav šampoon. Juukseid siluv sulfaadivaba šampoon pehmendab ja kaitseb juukseid kuumakahjustuste eest. Extreme Straight šampoon sirgendab õrnalt, lisab läiget, tõrjub kahusust, harutab lahti pusad, tagab niiskuskindluse ja kaitseb juuksevärvi tuhmumise eest. Kasutus: Kanna šampoon niisketele juustele, aja vahule ning seejärel loputa hoolikalt. Vajadusel korda pesu. Jätka extreme Straight palsamiga.

2.TIGI Bed Head Styleshots Extreme Straight Conditioner
Siluv ja sirgendav palsam. See juukseid siluv palsam sitab Sul saavutada soovitud tulemuse ning silub Sinu juukseid, kaitstes seejuures neid UV kiirte ja kuumakahjustuste eest. Extreme Straight palsam pehmendab, tagab niiskuskindluse, vähendab kahusust, lisab läiget, harutab lahti pusad, parandab kammitavust, kaitseb juuksevärvi tuhmumise eest ja tugevdab juukseid ennetades nende katkemist. Kasutus: Kanna palsam niisketele juustele peale Extreme Straight shampooniga pesemist. Lase sellel mõjuda 3-5 minutit ning seejärel loputa hoolikalt."

Praegu on toodetel ka üsna suur allahindlus ning selle plussideks on: silub ja sirgendab, kuumakaitse (sobib ka sirgendajaga sirgendajatele), SULFAADIVABA (mis on sulfaadid, loe siit: Mis on sulfaadid ja kus neid kasutatakse?). igatahes minul teeb ka kõike seda, mis kirjelduses on. Õnneks on saadaval nii suuremad kui väiksemad pudelid, juhuks kui ei julge suurt osta.

Poodides on üks paremaid tooteid minu arust Nivea Long repair - teeb juuksed väga pehmeks ja siledaks :)

Nii, andsin siis ülevaate põhilistest sirgendusmeetoditest, milline sulle sobiks, on juba sinu valik ja oleneb ka suuresti juustest. Kui sul on kogemusi juuste sirgendamise teemal või mõni huvitav nipp või kogemus, palun anna sellest kommentaarides teada.

TIGI extreme straight tooted

Sirgendavad juukseharjad

Nivea Long Repair tootesari  . poetoodetest üks parimaid juuste silujaid

Keratiinhooldus

Keemiline sirgendamine

Juuste lamineerimine