- Vähendage käte ja küünte kokkupuutumist vee ja puhastusvahenditega.
- Kandke majapidamistöödel kindaid, eelistatult puuvillase alusvoodriga
- Hoidke küüned lühikesed, kandilise kujuga, otsast vaid kergelt ümarad.
- Piirake küünelaki eemaldaja kasutamist võimalusel paari korrani kuus. Eelistage atsetoonivaba toodet ning niisutage küüsi ka peale laki eemaldamist.
- Küüsi võivad aidata kaitsta küünelakid ja küünetugevdajad. Vältige tooteid, mis sisaldavad tolueensulfoonamiidi või formaldehüüdi.
- Niisutage küüsi alati peale märgumist. Hästi sobivad humektante (AHA-happed, uurea, glütseriin, propüleenglükool jt.) sisaldavad kreemid, rasvasemad kreemid või õlid (eriti jojoba õli). Ka näiteks vahajas huulepalsam võib väga edukalt küüsi kaitsta.
- Vältige küünte mehhaanilist kahjustamist (tööalaselt, maniküüri käigus) ja teravaid maniküürivahendeid.
- Maniküüri tehke peale vanni või peale 5-10 min. käte leotamist õlivannis.
- Küünenahkasid ärge lõigake, vaid lükake õrnalt tagasi. Liiga jõuline lükkamine võib kahjustada uue küüne kasvamist ja soodustada infektsiooni teket.
- Küüsi viilige pehme küüneviiliga vaid ühes suunas ning 45-kraadise nurga all, külgedelt keskosa suunas. Igapäevane ebatasasuste korrigeerimine aitab vältida edasist murdumist ja lõhenemist.
- Parandage küünelõhed värvitu täitelaki abil.
- Vältige pikaajalist kunstküünte kandmist. Lubage küüntel puhata vähemalt 1-3 kuud aastas.
- Külma ilmaga kandke kindaid
http://www.derma.ee/articles.php?id=151
No comments:
Post a Comment